7月のトピックは、海外在住者にとっての特別なイベント「一時帰国」です。

海外でキャリアを重ねているアンバサダーの皆さんにとっての、「久しぶりの日本」と「心の変化」を探りました。

Goedemiddag！オランダよりRikoです。

みなさんの「ホーム」はどこですか？

オランダに移住して最初の2年ほどは、私にとっての「ホーム」は日本でした。しかし約4年経った今、少しずつ感覚が変わってきています。

もちろん、日本へ一時帰国すると「帰ってきた」という安心感があります。それでも、どちらの家がほっと落ち着くかと聞かれたら、今はオランダの家と答えるかもしれません。

海外で暮らしていると、「一時帰国」という言葉には特別な響きがあります。旅行とは違い、生活の延長線上にある、少しだけ日常を離れる時間です。

7月から8月にかけては、多くの人が夏休みを利用して日本へ帰国します。特にヨーロッパでは、2〜3週間ほどまとめて休暇を取ることが一般的です。私も今年は、スペインを旅行したあと、韓国経由で日本へ帰国する予定です。

実は、今年の夏は一時帰国する予定はありませんでした。暑さもありますし、航空券も決して安くないからです。それでも帰ることを決めた理由があります。

ある日突然、「今すぐ実家の愛犬に会いたい」という気持ちが込み上げてきたのです。

ビデオ通話で元気な姿を見ることはできます。しかし、直接撫でたり、一緒に散歩したりすることはできません。愛犬に会うために、帰ろうと決めました。

航空券を予約すると、「もうすぐ日本へ帰れる」という実感が少しずつ湧いてきます。

私にとって一時帰国は、日本を楽しむ時間であると同時に、海外で暮らす自分を見つめ直す時間でもあります。

「会いたい人」に会える時間

帰国が決まると、まず頭に浮かぶのは「誰に会おう」ということです。

一時帰国は長くても2〜3週間ほど。その限られた時間で、家族とは少しでも長く過ごしたいですし、学生時代からの友人にも会いたくなります。海外でできた友人も大切ですが、昔からの友人とは共有してきた時間の長さが違います。言葉にしなくても分かり合える安心感があります。

普段はLINEでやり取りをしていますが、同じ食卓を囲み、何気ない会話を交わす時間には、画面越しでは味わえない温もりがあります。

愛犬と近所を散歩したり、実家でゆっくりお茶を飲んだりするだけでも、心が満たされます。

海外では当たり前ではない時間が、日本では何気ない日常として流れています。その「当たり前」こそ、一時帰国で最も大切にしたい時間なのだと感じています。

日本でしか味わえない楽しみ

一時帰国の楽しみは、人に会うことだけではありません。

帰国前になると、日本からの お土産を考える時間も楽しみの一つです。日系企業で働いているので、日本とオランダを行き来する駐在員がお土産を持ってくる機会が多くあります。

ヨーロッパの同僚に特に人気なのは、「白い恋人」とヨックモックのシガールです。どちらもラングドシャがベースのお菓子なので、ヨーロッパの人にも親しみやすい味なのかもしれません。

一方、日本人の私は、お煎餅や和菓子のような昔ながらのお菓子に懐かしさを覚えます。同じ「日本のお菓子」でも、海外の人と日本人では魅力を感じるポイントが違うことが興味深く感じられます。

そして、日本へ帰れば、本場の日本食も待っています。

ヨーロッパでも日本食は人気ですが、多くは現地向けにアレンジされています。オランダで食べる和牛ラーメンや創作寿司もおいしいものの、ふと恋しくなるのは、日本に昔からあるシンプルな醤油ラーメンや町中華の味です。

オランダへ戻る日は、スーツケースが日本の商品でいっぱいになります。レトルト食品や調味料、医薬品、文房具など、「これも持って帰りたい」と思うものは数え切れません。

荷物の重量を気にしながら、「これは入るかな」「こちらは諦めようかな」と悩む時間も、一時帰国ならではの恒例行事です。

ふたつの「ホーム」

海外生活が長くなると、不思議な感覚を覚えることがあります。
日本へ帰っても、以前とまったく同じ気持ちでは過ごせなくなるのです。

街並みは変わり、新しいお店が増えます。流行も少しずつ変化しています。友人との会話では、知らない話題が出ることもあります。自分が知っている日本と、今の日本には少しずつ違いが生まれています。

その一方で、オランダへ戻る飛行機に乗る頃には、「ようやく帰る」という感覚も芽生えます。
以前は、「帰る場所」は日本だけでした。しかし今では、オランダへ戻ることも「帰る」と自然に言えるようになりました。
最初は、その変化を少し寂しく感じていました。日本が自分の居場所ではなくなってしまったような気がしたからです。

けれども今は、そうではないと思っています。
日本が故郷であることは変わりません。そして、オランダには今の生活があります。
どちらか一方だけがホームなのではなく、人生の中でホームがふたつになっただけなのです。

一時帰国を繰り返すたび、日本の魅力を改めて知り、海外で暮らす意味についても考えるようになりました。

「帰る場所」がふたつあることは、とても幸せなことなのかもしれません。
一時帰国は、買い物を楽しみ、おいしいものを食べるだけのイベントではありません。
家族や友人との時間を大切にし、自分の歩んできた道を振り返り、これからの暮らしを考える時間でもあります。

海外に住んでいるからこそ、日本が特別に感じられます。そして、日本を離れているからこそ、今暮らしている場所もまた、大切なホームになっていることに気づくことができました。

次に一時帰国するときも、きっと「あれを食べよう」「あの人に会おう」と心を弾ませながら荷造りをするでしょう。そして少し名残惜しい気持ちを抱えながら、日本をあとにします。
その先には、もうひとつのホームがあります。
そう思えるようになったことも、海外で暮らして得た大切な財産なのだと思います。

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5月のトピックは、「好きなローカルフード」です。

海外暮らしの彩りでもあり、時に試練にもなり得る「食事」。アンバサダーの皆さんのおすすめフードとは？

Goedemiddag！オランダよりRikoです。
今回はオランダのローカルフードを紹介します。

海外で生活する醍醐味のひとつは、日々の食事にあります。見慣れない食材や料理に出会い、それらを少しずつ受け入れていく過程は、その国の文化を体感する機会でもあります。食事が口に合えば生活は自然と楽しくなり、反対に合わなければ日々の満足度は下がりやすくなります。これは日本人的な感覚かもしれませんが、オランダで生活していると、「お腹が満たされればそれで十分」といった食に対するラフな価値観を感じる場面も多くあります（笑）

オランダ料理は世界的にあまり知られておらず、日本と比べると「美味しい」と強く印象に残る料理は多くないのが実情です。しかし、そのなかにも魅力的な食べ物は存在します。今回は、特にビールのおつまみに適したスナックを中心に紹介します。

カフェやバーでビールとともに。
オランダの 「コロッケ」

オランダで暮らすなかで、まず親しみを覚えたのが「Bitterballen （ビターボレン）」です。一口大のコロッケのような料理であり、外はカリッと香ばしく、中にはとろりとしたラグー（お肉や魚、野菜などの煮込み）が詰まっています。主に牛肉が使われることが多く、濃厚な味わいは、寒い季節に特に魅力的です。 粒マスタードを添えて味わうのが一般的で、カフェやバーではビールとともに提供されることが多いです。オランダはビーガンへの配慮が進んでいるため、肉を使用しないビターボレンを用意している店も多く見られます。

勤務先のオフィスでは、月に一度社員向けのソーシャルギャザリングが開催されます。そこではドリンク（ビール・ワイン・ソフトドリンク）とともに、このビターボレンが必ず提供されます。特別に美味しいというわけではありませんが、つい手が伸びてしまう不思議な魅力を持つスナックのひとつです。

「ジャガイモ大国」の象徴、フライドポテト

続いて紹介したいのが「Frites（フリッツ）」です。いわゆるフライドポテトですが、日本で馴染みのある細いタイプとは異なり、太めにカットされている点が特徴です。外側はしっかりと揚げられており、中はやわらかく、ほくほくとした食感が楽しめます。また、ソースの種類が非常に豊富であることも魅力のひとつです。定番のマヨネーズに加え、ピーナッツソースやスパイスを効かせたものなど、多様な味付けが選べます。街角のスタンドで紙コーンに入ったフリッツを手に取り、歩きながら食べる光景は各地で見られます。これをランチとして食べる人も多く、まさにジャガイモ大国オランダを象徴する存在です。

日本ではあまりフライドポテトを食べなかった私 ですが、オランダで初めてその美味しさを実感しました。特におすすめのソースは、ケチャップではなくマヨネーズ。オランダのマヨネーズは日本のものよりもまろやかで、フリッツとの相性が非常に良いと感じます。

日常の食卓のおとも「ゴーダチーズ」 

さらに外せないのが「ゴーダチーズ」です。オランダを代表する食品のひとつであり、日常の食卓に自然に溶け込んでいます。まろやかなコクとやさしい甘みが特徴で、熟成の度合いによって味わいが変化します。若いチーズはやわらかく食べやすく、熟成が進むにつれて旨味が強くなります。市場や専門店では多様な種類が並び、試しながら選ぶ楽しさもあります。パンに挟んだり、マスタードを添えたり、そのまま味わったりと、食べ方が豊富で日常的に取り入れやすい点も魅力です。

アムステルダムに来たならぜひ食べてほしい、
絶品デザート

最後に紹介するのは、ビールのお供ではありませんが、デザートとしておすすめしたい一品、「Appelpie（アップルパイ）」です。オランダのアップルパイは、りんごが大きめにカットされているため、素材の存在感をしっかりと感じられます。シナモンの香りがやさしく広がり、素朴で落ち着いた味わいが特徴です。しっとりとしたフィリングと、ほろほろとした生地の組み合わせも心地よいです。カフェではホイップクリームを添えて提供されることが多く、コーヒーやミントティーとともに味わうことで、より豊かな時間を過ごせます。

アムステルダムを訪れる機会があれば、ぜひ立ち寄ってほしい店が「Winkel 43」。私が母を連れて訪れた際には、その美味しさに魅了され、1週間の滞在中に2度も足を運ぶほど印象に残る味でした。日本人の口にも合いやすく、初めてでも親しみやすいアップルパイです。

オランダのローカルフードは、決して華やかではありませんが、ビールやコーヒーのお供として楽しめるスナックがたくさんあります。オランダを訪れる機会があれば、ぜひ一度試してみてください。

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海外でキャリアを重ねているアンバサダーの皆さんは、異国の地でどうやって交友関係を広げているのでしょうか。

Goedemiddag! オランダよりRikoです。

オランダで生活を始めてから、「友達」という言葉の意味を何度も考え直すようになりました。日本にいた頃は、友達とは自然にできるものだと思っていました。同じ学校やクラス、部活に所属し、日常を共にする中で関係が育っていきます。そこには意識的な努力よりも、「流れ」があったように感じています。

一方、オランダではその「流れ」はほとんど存在しませんでした。現実は想像以上に厳しく、最初の二、三年は友達と呼べる存在をつくることができず、孤独を感じる日々が続きました。日本では「友達を一から作る」という経験がほとんどなく、方法が分からなかったのが正直なところです。

関係性を築き、維持するには時間と努力が必要です。仕事と両立しながら新たな人間関係を築くことは、想像以上に難しいものでした。そして言語の壁も大きいです。オランダでは英語が共通言語ですが、自分の考えや感情を十分に伝えきれないもどかしさがあります。相手の細かなニュアンスを理解することも簡単ではありません。さらに文化の違いも影響します。冗談の感覚や距離感、沈黙の意味など、自分にとって当たり前だったことが通じない場面も多くありました。

そのため、こちらでの友達作りは意識的な行動の積み重ねになります。出会い系アプリの友達機能を利用したり、Meetupイベントに参加したりしています。最初は勇気が必要でしたが、共通の関心を持つ人が集まるため、会話のきっかけは見つけやすいです。日本では受け身でも関係が生まれていましたが、ここでは自分から動かなければ始まりません。その分、関係が築けたときの喜びは大きく、言語や文化の壁を越えてつながれた実感があります。

たまたま友達の誘いで参加した隣人ディナー会で出会った子と友達になり、その後も月に一度程度会うようになったり、友達アプリで知り合った子から紹介された別の子と気が合い、一緒に旅行へ行くほどの関係になったりしました。もちろん最初は関係性をつなげるための努力が必要ですが、こうして一から関係を築くことができた瞬間は、やはり嬉しいものです。

ただし、これは決して簡単なことではありません。仕事さえあれば移住生活がうまくいくわけではないと実感しています。人と話すこと、触れ合うことは、生活を支える重要な要素です。外向的な性格である必要はありませんが、新しい人々と関わる勇気は欠かせないと思います。

日本とオランダで異なる「友情」の距離感

ここで気づいたのは、「友達」の定義が文化によって大きく異なるという点です。日本では、頻繁に連絡を取り合い、時間をかけて関係を深めていくことが「親しさ」と結びついています。一方、オランダでは、より軽やかで柔軟な関係が一般的であるように感じています。

さらに、オランダは移民の国であり、多国籍の人々が暮らしています。そのため、人の流動性が高く、数年滞在した後に別の国へ移っていく人も少なくありません。築いた関係が環境の変化によって途切れてしまうこともあります。

ヨーロッパはある意味一つの国のような感覚があり、オランダはその中の一つの国に過ぎません。オランダに3年住んだ後にスペインへ移動したり、イタリアからオランダへ勉強しに来た子が1年後にイタリアへ帰ったりすることもよくあります。ヨーロッパのパスポートを持っている人にとっては、ヨーロッパ内の移動は、異なる都市間を移動するくらいの軽い感覚なのだろうと思います。

そのため、「友達探しに終わりはない」と感じることがあります。一人と出会っても、その人がいずれいなくなる可能性があるからです。この繰り返しに、難しさや寂しさを感じることもあります。

それでも変わらないつながり、そして広がる関係

それでも、日本の友人関係の価値は変わりません。長い時間をかけて築かれた信頼や、言葉にしなくても通じる安心感は、何にも代えがたいものです。

同時に、海外にいることで失ったものもあります。もし日本にいたならば、親友と呼べる存在ともっと深く関わることができたかもしれません。友人の結婚式や出産といった人生の節目に立ち会うこともできたはずです。実際にはそれがかなわず、遠くから知らせを受けるたびに悔しさを感じることがあります。涙がこぼれることも、一度や二度ではありません。

それでも関係が途切れるわけではありません。距離があっても続く関係があることは、大きな支えになっています。

一方で、オランダで出会った人々も、自分の世界を広げてくれる存在です。アプリで出会った人、Meetupで知り合った人、職場の同僚。それぞれ関係の深さは異なりますが、現在の生活を形づくる大切な存在です。

「友達は必要ない」という考え方もありますが、他者との関わりは生活を支える一つの柱でもあります。誰かと時間や言葉を共有することは、日々の安心感につながっています。

結局のところ、「友達」とは固定されたものではありません。環境や状況に応じて、その形は変化していくものだと思います。日本での深い関係と、オランダでの多様な関係。その両方が、現在の自分を形づくっています。

海外での生活は、得るものと同時に、手放さざるを得ないものもあります。その両方を抱えながら、「友達」という言葉の意味は、以前よりも広く、そして現実的なものへと変化していったように感じています。

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オランダは11月中旬を過ぎると一気に冬が始まったような空気になり、気温は早くも5℃前後に。12月に入ると0℃近い日が続き、いよいよ冬本番です。寒さは厳しくなるものの、12月といえば心温まる大イベント――クリスマスの季節でもあります。

ヨーロッパに住んでいると、「やっぱりクリスマスは本場だなぁ」と感じる場面が多くあります。本日は、私が感じたヨーロッパ流のクリスマスの過ごし方、そしてオランダならではの文化についてご紹介したいと思います。

伝統イベント・クリスマスマーケット

日本でもここ数年は横浜赤レンガ倉庫や日比谷公園などでクリスマスマーケットが開催され、冬の定番イベントとなりつつあります。ですが、その始まりは中世ドイツの伝統行事と言われており、やはり本場はスケールも雰囲気も段違い。

私も数回訪れたことがありますが、やはり人気No.1は…

• ミュンヘンのクリスマスマーケット（Christkindlmarkt）
   市庁舎前の広場が一面イルミネーションに包まれ、伝統的な木工芸品やガラス細工の屋台がずらりと並びます。
• ケルン大聖堂前のクリスマスマーケット
  世界遺産のケルン大聖堂を背景にした壮観な景色は、クリスマスならではの特別な雰囲気です。

ドイツだけでなく、フランス、ベルギー、オーストリア、そしてここオランダでもマーケットは各地で開催され、街の一角がまるで童話の世界のように変身します。

マーケットには定番のホットワイン（Glühwein）やホットチョコレート、そして地域ごとの名物料理の屋台が並びます。日本のクリスマスマーケットも素敵ですが、ヨーロッパの歴史的な街並みと組み合わさるとまた格別。

都市によって開催時期は異なるため、訪れる際は事前にチェックしておくのがおすすめ。特に人気都市では宿が早く埋まるため、早めの計画が安心です。

クリスマスフード：家族で囲む温かい食卓

皆さんはクリスマスに何を食べますか？

日本ではアメリカ文化の影響が強く、チキンやターキー、そしてなぜか必ず話題にされるKFCのクリスマスバーレル（笑）。海外でも「日本人はクリスマスにKFCを食べるらしい」とネタにされるほどです。

一方で、オランダの一般的な冬の定番といえば…

Gourmetten（グルメット）です。

卓上のホットプレート（gourmetstel）を家族で囲み、チキン、ポーク、ビーフ、魚、野菜などを小さなフライパンで焼きながら楽しむスタイル。日本の「家庭焼肉」に近い雰囲気です。

ただし、これは“クリスマスの特別料理”というより、“冬の定番”という位置付け。日本人が寒い日に鍋やおでんを囲むのと似ています。国が違っても、家族や友達と温かい料理を囲みながら過ごす文化はどこも同じなのかもしれません。

クリスマス当日は「家族と過ごす日」

ヨーロッパではクリスマスは宗教的にも一年で最も大きなイベントの一つ。オランダでも12月24日（クリスマスイブ）、25日（第一クリスマス）、26日（第二クリスマス）は家族で過ごす時間として非常に大切にされています。

家庭ではローストしたお肉や温かい野菜料理などが振る舞われ、プレゼント交換をしながらゆっくり過ごすのが一般的。

そして驚くべきは…

• 街のお店はほぼすべて閉まる
• レストランもお休み
• 街は静まり返り、誰も歩いていない

日本のように「恋人とディナーへ行く日」という雰囲気ではなく、家族のための日なのです。職場の同僚や友人も、クリスマス前に故郷へ帰り、2〜3週間の長期休暇を取って家族と過ごしています。

もう一つのクリスマス：Sinterklaas

そして忘れてはいけないのが、オランダ独自の伝統行事 Sinterklaas（シンタクラース）。

日本ではあまり知られていませんが、サンタクロースの起源となった人物、聖ニコラウスを祝うイベントです。聖ニコラウスの愛称がシンタクラースであることから行事名にもなっています。どんな行事かというと…

• 毎年11月中旬にシンタクラースがスペインからオランダへ“到着”
• 街中で到着パレードが行われる
• 子どもたちのためにお菓子がばらまかれる
• 12月5日の夜にプレゼントを配り、翌日にスペインへ帰る　という設定

特に子どもたちにとってはクリスマス以上の一大イベントで、幼稚園や小学校、会社で“シンタさんからのプレゼント”が配られます。

オランダに住んでいると、12月はクリスマスが2回あるような感覚になり、街全体がにぎやかで温かい雰囲気に包まれます。

寒さが厳しいヨーロッパの冬ですが、イルミネーションで彩られた街並みや、家族を大切にする温かな文化に触れると、寒さもどこか心地よく感じられます。

日本のクリスマスとは違う、ヨーロッパならではの文化を体験することは、きっと素敵な思い出になるはず。もし機会があれば、ぜひ本場のクリスマスを味わいに訪れてみてくださいね。

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10月のトピックは、「移住後、一番嬉しかったこと」です。

つらいことも多い異国生活。アンバサダーの皆さんは、どんな瞬間に喜びを感じたのでしょうか？

Goedemiddag! オランダよりRikoです。

みなさん、「人間関係」と聞いてどんなことが思い浮かぶでしょうか。

「ストレス」、「面倒くさい」、「衝突」、「思いやり」、「支え合い」、「感謝」といったところでしょうか。ネガティブにもポジティブにもなってしまうこの「人間関係」ですが、私はオランダ移住後一番うれしかったのは、この「人間関係」について深く考えるきっかけをもらい、家族や友人、同僚など様々な人との関係にポジティブな影響があったことです。

何気なくそばにいる友人の大切さ

以前の記事で社会人になってから海外移住する難しさ、友だちづくりの大変さについて書きました。海外移住をきっかけに深く考えるようになったテーマです。

「友だち」と呼べるまでの関係性を築くことは、並大抵の努力では成せないこと。それを知った今何ができるのか、とふと考えます。それは、そばにいてくれる友だちを大切にすること、日々感謝の心を忘れないこと、そしてお互いにケアし合うこと――私はこの3つを大切にしています。

日本にいた時は、学生時代の友だちとその後も自然と仲良く繋がっていましたが、「自然に、普通に」人との関係は維持できることではないことに気づきました。

そして、何気なくそばにいてくれた友人がどれだけ大切な存在かを今一度考えることで、感謝の心が自然と湧いてくるようになりました。

皆さんは、学校を卒業して以来縁が切れてしまった人は何人いるでしょうか？おそらく今でも繋がっている人を数えた方が早いかもしれません。

一方で、10年20年経って途切れていた縁がふと復活することもよくあります。最近では、SNSがそのきっかけになることも多いように思います。

私もそんな経験があります。学生時代は仲良かったけれど、卒業以降は疎遠になってしまった友人とSNS上では今も繋がっているという不思議な世の中。Instagramのストーリーや投稿を見て、「今どこで何しているの？」などの質問を機に久しぶりの会話が始まることもよくあります。

友人関係を維持することは難しいことです。一方で、こんな風に数年後、数十年後に再会する縁もあると思います。最近そういった再会が多く、人間関係って面白いものだなと思いました。

家族との関係にも変化が

そうした人間関係の面白さは、友人間だけではなく親子間にも当てはまります。

日本とオランダは、距離も離れていれば時差もあります。お互い気が向いた時にメッセージを送っていますが、くだらない会話をしながら「こんな会話日本にいたときはしなかったのにな」と思う時があります。

一時帰国をすれば、2週間〜1ヶ月程まとまった期間一緒に過ごしますが、その際も、以前よりも一緒に旅行や外食をするようになりました。海外移住してからは一緒に過ごせる時間が限られているということが実感され、今この時を楽しく過ごしたいという想いを抱けるようになりました。

寂しいなら日本に戻ればいいではないかと思うかもしれませんが、そういうわけではありません。人それぞれ、色々な人間関係のスタイルがあります。家族は切っても切れない仲で、時には意見が合わない時も距離を置きたい時も干渉してほしくない時もあります。

距離が近すぎても、会う頻度が多すぎても、うまくいかない時はあります。お互い心地よく過ごせる距離感とバランスを見つけ出せれば、いい距離感で関係性を維持できるのだと学びました。

職場での関係に大切なことは？

もう一つ、人間関係で大切な部分を占めているのが、職場での人との関わり方です。

友だちや家族とは異なり、職場の人間関係は適度な距離感を持つということが難しいのではないでしょうか。一緒に働く中で、人となりを知って働きやすくなるといった面もあれば、知りすぎてあまり一緒に働きたくなくなることもあります。

仕事をするということは、同じ収益目標や事業計画に向かって数字を追いかける（利益を上げる）ことが大前提かと思います。そのためにはお互いに高め合って、支え合い、時にはライバル心を持ちながら過ごしていく必要があります。

もちろん人間同士なのでうまくいかない時もあります。オランダではチームや社内のディスカッションが活発なので、言い過ぎでは？　と感じる時もあります。比較的仲の良い同僚とも、言い合いになることもあります。

こうした出来事を個人的に捉えてしまっては先に進めません。鉄の心でくよくよせずに次の日に引きずらないこと、フォローアップとして話しかけることは重要です。いくら気難しい人でも、明日も一緒に顔を合わせて仕事をしなければなりません。好き嫌いではなく、仕事上の適度な関係をいかに築いていけるか。これが職場での関係を維持する重要な要素の一つだと学ぶことができました。

自分の感情をコントロールすることは、自分との戦い。これは会社の中だけではなく友人関係や家族関係でも大事なことだと思っています。人間関係は、相手に問題があると考えてしまいがちですが、自分と向き合う戦いでもあるのだなと思います。

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9月のトピックは、「夏休み」です。

日本のお盆休みは過ぎましたが、アンバサダーの皆さんはどんな休暇を過ごしたのでしょうか？

オランダの休暇制度

Goedemiddag! オランダよりRikoです。

オランダの有給休暇は法律で年間20日と定められており、それに加えて雇用主から追加で5日ほど付与されます。

日本の祝祭日が年16日あるのに比べて、オランダは7日間ほどしかありません。そのため有給休暇が日本よりも多いのは納得ですね。

さらに会社によっては年1度、2週間連続で休暇を取らなければいけないという決まりまであります。

ワークライフバランスが重視されているオランダでは、日常的に「今度休暇はいつ取るの？」といった会話が交わされ、定期的にリマインドも受けるので、有給休暇の消化は日本とは比べ物にならないくらい積極的に推奨されています。

「2、３週間も仕事を休んで仕事が回るの？」とよく質問を受けますが、ここオランダでは夏休みと冬休みのシーズンになると、「次帰ってくるのは3週間後だからその時また話そう！」といった感じで、特に重要なタスクでなければ後回しにされることが多々あります（笑）。

休暇＋リモートワークの組み合わせ

オランダでは、夏と冬に2〜3週間程度の大型休暇を取ることが一般的です。夏はだいたい7月から9月にかけて、冬はクリスマス休暇に合わせて多くの人が12月末から休暇をとります。

日本で働いていたころは、2週間の休暇なんてそもそも取れませんでしたが、オランダではこれが普通です。

最近ではWork From Abroad（海外からのリモートワーク）の制度もでき、「2週間休暇＋1週間オランダ国外で在宅」という組み合わせもできるようになりました。日本でも話題となった「ワーケーション」と似た考えでしょうか。働く場所を変えると、生産性や従業員の幸福度の向上、バーンアウト（燃え尽き症候群）の防止につながり、私は日本に一時帰国するときにこの制度を使っています。

日本で家族や友人と過ごす時間が充実

今年は6月に日本へ一時帰国をしました。早めの夏休みという位置づけで、「3週間休暇＋1週間日本で在宅」という組み合わせで計1ヶ月間オランダを離れました。

オランダに住んでいると、日本に帰るだけでも15時間以上かかります。せっかくならとハノイで家族と待ち合わせし、最初の1週間はベトナムで休暇を過ごしました。その後は、一緒に日本へ。帰国前にプチ旅行を楽しむことができました。

WorkFrom Abroadの制度ができる前は、日本での滞在はせいぜい2週間ほどでした。約1日かけてオランダから日本へ移動し、10日間ほどの日程で会いたい人たちに会ってバタバタ過ごし、また1日かけてオランダへ帰っていました。

とても休暇といえないほどのハードスケジュールでしたが、この制度ができて以来、日本にまとまった期間帰国して、家族とも有意義な時間を過ごすことができるようになりました。

仕事柄、勤務時間は調整できず、ヨーロッパ時間で働くことになります。日本で在宅する時は、日本時間の午後4時から深夜0時まで働いていました。朝から昼にかけては家族や友達と時間を過ごし、夕方から深夜まで仕事をするというルーティンです。体力的にきつい時もありますが、その分家族と長く過ごすことができるので、私はこの制度ができてとても嬉しかったです。

ヨーロッパならではのバカンスも

夏休みをヨーロッパで過ごしたこともあります。

在住1年目はメノルカ島（スペイン）、2年目はマヨルカ島（スペイン）、3年目はニース（フランス）へ遊びに行きました。日本からだとなかなか足を伸ばせないヨーロッパの島に行くのが私のお気に入りです。

オランダはヨーロッパの中でも随一のハブ空港ですので、どこに行くにもだいたい1. 5時間から3時間で到着します。ベルギー、ドイツ、フランスあたりは陸路で向かうことも可能なので、1年に何回も週末だけのプチ旅行ができます。

ヨーロッパの人たちの休暇は、ゆったりとバカンスを楽しむスタイル。現地であちこち移動したり、ツアーに申し込むのではなく、1、2週間まとまった場所でのんびりビーチやプールで本を読んだり、美味しいご飯とお酒を飲んでくつろいだりしています。

日本にいた時は海外旅行となるとそれだけで大イベントで、1日1日を大切に、あれもこれもと予定を詰めて、結局帰国する時にはヘトヘト、という過ごし方でした。ヨーロッパでは、休暇＝身体を休める日。あまり予定は詰め込まないのが普通みたいですね（笑）。最初はちょっとカルチャーショックでしたが、のんびり過ごすことも大事なのだと学んだ瞬間でもありました。

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今月は、自由テーマでの掲載です。

アンバサダーの方々の興味・視点で発信してもらいます。

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Goedemiddag! オランダよりRikoです。

今回はオランダの医療制度について紹介させていただきます。

医療保険＝絶対加入の義務

まずは、オランダの医療保険について説明します。

オランダで居住または就労している人は医療保険の加入が義務付けられていて、私は毎月EUR155（＝24,800円/1EUR=160円）の保険料を払っています。

これとは別に、「自己負担額」の医療費が生じます。月々の保険料を払っているにも関わらず、年間の病院での診察費のうち、EUR385（61,600円）まで自己負担で支払わなければいけません。ただし、EUR385を超えれば、いくら超えても支払いがゼロという制度になっています。

この「EUR385」はもっと高く設定することも可能で、その場合は毎月の保険料が若干安くなるという仕組みです。

つまり、なんと年間約30万のほどの保険料を払いながら、さらに自己負担で6万ほど払って初めて、医療保険の恩恵を受けられるということ。日本の制度との大きな違いに、今でも少し信じられないくらいです。

ただ、救急搬送や大きな手術が必要ないざという時でも、EUR385以上は自己負担ゼロということ。医療費3割負担という日本の制度とはまた違った考え方ですね。

どちらがいいとは一概には言えませんが、病院にかからない自信がある方でも保険に入らないといけないという義務があるので、オランダ移住する際には注意です。

「GP」という「かかりつけ医」制度

さて、引っ越しをしたらまず電気や水道などを契約するのと同じく、GP＝「かかりつけ医」を見つけることも重要です。

このGPは病院（いわゆる私たちが日本で行く「内科」「眼科」などの専門医）と患者をつなぐ存在です。オランダではこのGPのリファーラル（推薦状）がないと、専門医に行くことはできません。

私の友人は、このGPを登録していなかったせいで、いざという時に病院で診てもらうまでに数倍の時間がかかってしまいました。

GPを登録する時は、加入済みの医療保険情報とオランダのマイナンバーを登録します。それによって、GPで診察を受ける時には支払いが発生せず、後日、医療保険先を通じて口座から引き落とされるという仕組みになっています。

「GP」に行くだけでも1週間

この独特なGPという制度をもう少し詳しく説明してみます。

熱が出た、咳が出るなどの普通の風邪の症状から、目に異常がある、湿疹ができたなど身体に異常がある場合、ひとまずGPの予約を取ります。

軽い症状であれば処方箋を出し、専門の治療が必要であれば、専門医へ紹介状を書いてくれます。

ただ、このGPの予約がとても難しいのです。

常に予約がいっぱいで、緊急の患者から診察するため、1週間後、2週間後の予約になることも。「その頃にはこの症状はきっとなくなっているだろうな…」と思いながら予約を取ったこともあります。

幸い、GPでの診察で解決したとしても、近くの薬局に処方箋が届くまで少なくとも1日はかかります。

さらには、GPでは判断できず、もっと大きな病院（専門医）で検査が必要になった場合には1ヶ月以上待たされることも稀ではありません。

行きたい専門医の診察をすぐに受けられないのは正直言って苦痛で、この制度はあまり納得がいかないのも事実です。

歯科医は別の医療保険に

海外保険に一度でも加入された方なら一度は聞いたことあるかもしれませんが、海外での歯科医療は普通の医療とは別物です。

オランダでも上記に述べた絶対加入の医療保険に加えて、歯科医にかかりたい場合は追加で歯科医療保険に加入する必要があります。

これは毎月 EUR10（1,600円）ほどです。

歯科医療は普通の医療制度とは逆の考え方です。毎年一定額までの歯科治療費をカバーしてくれますが、それを超えた分は自己負担となります。

保険の種類によって保険適用される治療が異なり、例えば虫歯治療は保険内だけれど、抜歯は保険外といったように、治療する前に自分の保険が適応できるか判断が必要になるケースが多いです。こういったところも日本とはやり方が違い、つくづく日本の医療がうらやましくなる時があります。

頼りの綱は自然治癒？

日本人にとってはなじみのない医療制度を取り入れているオランダでは、「自然治癒」という力にすごく頼っているなと感じる時が多々あります。

熱が出た時も、咳が止まらない時も、GPに行ったところで「ベッドで安静に寝てください」というアドバイスを受けるだけ。

オランダの市販薬の効き目は、日本の薬局で売られている風邪薬と比べると、目を疑ってしまうような効果の違い。会社では風邪をひいただけで、1週間くらい病欠を取ることも日常茶飯事です。

病欠が有給と違い、無期限で取れる（もちろんその間給料も出る）という就労制度があるところも、「病気になったらゆっくり身体を休める」という考えにつながる部分なのでしょう。ちょっとの風邪を引いたくらいで会社なんて休んではいられない、といった日本人的な考え方とは違うところも、ワークライフバランスの違いなのでしょうか。

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5月のトピックは、「リフレッシュ方法」です。

新年度が始まり、疲れも出てくる頃。アンバサダーの皆さんはそれぞれの国でどんな風にリフレッシュしているのでしょうか？

よりよく生きようとする生活態度

Goedemiddag! オランダよりRikoです。

みなさん、「ウェルネス」という言葉はご存知ですか？ 知っているようで意外とよくわかっていない人が多いのではないでしょうか。

ウェルネスとは、「より良く生きようとする生活態度」のことで、単純に病気か健康かだけではなく、「よりいきいきとした人生を目指す積極的な生き方」のことです。

ヨーロッパではこの「ウェルネス」という考え方がかなり浸透していて、老若男女問わず多くの人が個々の生活習慣に対して高い意識を持って過ごしています。

こういった背景もあり、ここオランダでは体を動かすアクティビティーが充実しています。単にジムに行くだけではなく、ボルダリング、テニス（パデルやスカッシュも）、ヨガ、ゴルフ、カヤック、ダンスといったように幅広いジャンルのスポーツやエクササイズを楽しむことができます。

さらにオランダはワークライフバランスが整っているため、退勤後に5、６時間ほどスポーツや趣味の時間に充てることができ、仕事の前後に運動を取り入れている人が多くいます。

さて、私が最近ハマっているリフレッシュ方法を紹介します。

おうちヨガ、一人で集中する時間を

一つ目は、ヨガです。ヨーロッパは日本と比べてカウンセリングやセラピーも充実し、精神面の健康を大事にする文化があり、ヨガも心身をリフレッシュさせる方法として人気なアクティビティーの一つです。 数年前から本格的に始め、最近は家でもヨガマットを敷いて気軽に日常的に取り入れています。

私はいつもお香を炊いて一人で1時間集中する時間を作り、YouTubeで動画を検索して、毎回違うタイプのヨガを選びます。ストレスで凝り固まった身体もスッキリ、心も落ち着かせることができ、1時間後には心身ともにスッキリと無になる瞬間を楽しめます。

冬場はかなり冷え込むオランダなので、汗をかくことを目的に週に1回ホットヨガに通います。街中にはあらゆるところにヨガスタジオがあり、女性だけでなく男性も多く通っています。

「Classpass（クラスパス）」という便利なアプリもあります。世界中で人気（日本にも上陸済み）で、サブスクリプション契約で、アプリに登録してあるヨガやジム、その他様々なフィットネスクラブに行くことができます。毎回同じジムに行くのは飽きてしまう人にはもってこいで、毎回自分の気分に合わせてアクティビティーを選ぶことが可能です。

天気のいい日に街中をジョギング

日本にいるときは外を走ることは苦手でいつもジムの中でマシーンランニングをしていた私ですが、最近友人に外走ってみない？と誘われ始めたらなんと、ハマってしまいました。

天気がいい日に限られますが、オランダの夏場は気候が20℃前後のため、とても気持ちよく外を走ることができます。アムステルダム市内には、公園がいくつもあり、夏場は特にジョギングする人が多いです。頭からモヤモヤが離れない時や、何もかも忘れてリセットしたい時などは、イヤホンをつけて外に出て、1時間ほど走りながら外の景色を楽しんでいます。

旅行で今いる場所から離れる

旅行も大事なリフレッシュ方法のひとつです。もちろん会社の休みをとって計画する必要があるので、気軽にできるわけではありませんが、ヨーロッパにいると週末だけふらりと他の国に行くことも簡単です。

先月は溜まりに溜まった仕事でのストレスを発散するために2日間だけ休暇をとって3泊4日でスペインに行ってきました。何も特別なことはせず、美味しい食事と普段見慣れない景色を楽しむだけでもかなりリフレッシュできます。

昨年、日本に1ヶ月ほど帰国し、オランダに帰ってきた時、心が驚くほどにスッキリしていることに気づきました。その時初めて「休暇を取ることの大切さ」を知りました。

日本にいると、休暇は取りづらい、休みにくい文化があるかもしれませんが、無理やりにでも休みをとって、心も身体も今ある場所から離れることで、今抱えている悩み、モヤモヤ、怒り、焦りといった様々な感情をリセットすることができます。「強制的に考えることを休憩する」という時間が、大切なんですね。

結局はそれが、同僚との関係向上や、仕事のモチベーション向上にも繋がるので、オランダでは、1年に2、3回は2、3週間ほどのまとまったホリデーを取ることが普通です。ヨーロッパは家族を大事にする文化が日本よりも強いですから、クリスマスやイースターなど、イベント時には必ずと言っていいほど家族で集まることも欠かせません。

移住後は家族に会える時間も限られているので、私は年に1、2度は必ず両親と旅行をすることを目標にしています。昨年度は母親とインドに、一昨年前は父親とスイス、ドイツへ行きました。旅行の計画も大変な作業ですが、終えた後の充実感や心身がスッキリとする達成感は何にも変えられません。

Cheat Day（チートデイ）を作る

いわゆる「反則の日」です。ダイエット中にも良く聞く言葉ですが（笑）、私の場合は例えば「今週は料理をしない」だったり、「今日は好きなお酒と食事を楽しむ」だったり、「今日はスナック菓子とビール片手にネットフリックスを観る」といったように、一見健康そうに見えないようなことをしています。こんな日が月に１、2回あってもいいんだと自分に言い聞かせて、無理をしないことを心がけています。

そしてもう一つ大切なことは「何もしない日」という予定を作ること。たとえお誘いがきたとしても、その日はお断り。「何もしない日」ということを何よりも優先させる日なのです。生活の中に「余裕」をもつこと、それが心身共に健康を保つ秘訣だと私は思っています。

日々のストレスをコントロールする

10年前は「健康」なんて全然気にせずに生活していた私自身ですが、30歳目前、最近は心の健康、体の健康を常に意識して「より良い生活」を送ることを目標にしています。

そのためには、日々の生活で「ストレスをコントロール」することが大事です。生活のベースが整っていると、不思議とストレスも抱え込まずに発散することができます。

オックスフォード大学が発表する「ウェルビーイングリサーチ」では、世界の幸福度ランキングでオランダは安定の5位（日本は55位）です。そんな国で生活しているだけでも私の「リフレッシュ」になっているのかもしれません。

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4月のトピックは、「わたしにとって働くとは？」です。

新年度が始まる季節。初めて働き始める人も、転職先で新たな挑戦をする人も多い時期です。そんな節目に、世界各国で働くアンバサダーの皆さんに、「働く」ということが人生においてどんな意味を持つのかを聞いてみました。

Goedemiddag! オランダよりRikoです。

「働く」とは何か、「新人」のフェーズを終えて社会人５、6年目になると改めて考えさせられる定番の悩みです。

オランダ移住してから、「仕事はなにしているの？」「その仕事好きなの？」とよく聞かれます。その度に私は「好きではないけど、仕事だからしょうがない」と返答します。

仕事＝収入源、それが私

人それぞれ仕事に求めるものは異なり、仕事を自己実現の手段にする人もいれば、仕事はただの収入源として捉え、好きではない仕事に1日8時間以上も費やす人もいます。

私は後者。仕事はただの収入源であり、決して今の仕事が天職だとは思ったこともありません。

なぜそういう考えになってしまったのか？ ①日本の教育システムの問題、②生きるためにはお金が必要だから、③結局のところ性格、だと思います。

日本の教育システムの問題点

私が日本の教育システムに難があると思う理由は、「自分で悩んで、自分で選択し、自分で省察する」というトレーニングがないということ。

もちろん高校受験の際には行きたい高校を自分で選び、大学も自分で選択してそれに向かって勉強しました。ただ、初等・中等教育で上記のトレーニングがあったでしょうか？ 実際のところは、全て線路のように行き先が決まっていて、言われるがままに小・中学校に通い、決められたスケジュールでそれぞれの科目を習い、高校、大学に進学したのも、それがスタンダードの道のりだと決められていたから。

そんな教育では、自分が何に興味があり、どんなことをしてみたいのか、ということを考える機会がありません。小学生から高校生まで、与えられるだけの教育をこなして、大学を選び、4年間のコースを終えたら新卒採用という日本独特の就職活動制度が待っています。

もちろんその間にやりたいことを見つけて、自分の好きなことを仕事にしている人もたくさんいます。ただどこかで、与えられた道を外れることは危ない、といった世間一般のスタンダードがあることは間違いではないでしょう。

日本独特の終身雇用契約という概念もまだ根付いており、一度会社に入ったらよほどのことがない限りクビになることもないし、キャリアも保証されて安全だといった保守的な考え方がまだ広くあるように感じます。

そんな私も、大学で将来何がやりたいのか見つけきれず、1年間オーストラリアにワーホリで行くも、そこでも見つけることはできませんでした。

新卒で金融機関に入ったのは、金融機関で働いていれば給料もいいし金融リテラシーもつくから悪くないだろうという考えから。なんて夢のない志望理由でしょうか。

生きるためにはお金が必要

そうは言っても、生きていくにはお金が必要というのは事実です。

オランダ移住してから、好きなことに向かって挑戦し、月々の収支がギリギリで生きてる人にたくさん出会いました。それはそれで一つの生き方であって、そういう人を見ていると時には羨ましいと思う時もあります。ただ私はそういう生き方は向いてないと思っています。

なぜか？どのくらいの収入があれば幸せになれるか、その基準は人それぞれ異なるからです。

これだけあれば自分は幸せになれる、という人もいれば、もっともっと稼がないと自分は幸せになれない、と思う人もいます。

私は、余暇の時間に旅行やショッピングなど自分の好きなことにお金を使いたいタイプ。だから私は好きでもない仕事を6年間も続けられるのであって、あくまで仕事は収入源として割り切っています。

もちろん、やってみたいことがなかったわけではありません。今こうやって自分の思っていることを文字にして発信することもその一つです。インテリアデザイナーになってみたいな、カフェを経営してみたいな、とか色々なアイデアはあったものの、現実的に考えてしまう自分がいるのも事実です。

収入は安定するのかな、途中で飽きたりしないかな？ 勉強するにもお金と時間が必要だけど、将来成功するかもわからないことに対してそこまで投資できるのかな？ こんな風に思いを巡らせているうちにふと現実に戻り、さあ今ある仕事をやろうと元に戻ってきます。

ただ、今後もしかしたらそれに向かって挑戦する時が来るかもしれません。それは自分ではわからないし、ふとした時にドライブがかかって決意する時が来るのが人生。

学歴、年齢、何も関係ない国＝オランダ

オランダにいると、政府からの補助金が充実していて、キャリアについてかなりのんびり考えているオランダ人が多いなという印象です。

大学に行きたい人は行けばいいし、行かなくても十分幸せに生きている人はいっぱいいます。

30歳になってやっと定職につく人も多くいるし、クビになってもその後数ヶ月間は問題なく暮らしていけるほどの十分な保証が会社・政府から出ます。中にはフリーランスなのかバイトなのか派遣なのか、雇用形態も様々でとにかく自由な国（＝自己責任）だなと感じることが多々あります。

日本のように貯金大国でもないので、貯金をしている若者はほとんど見かけません。

「毎日を楽しく今を生きる」といった生き方がベースにあるので、だからこそ自分が好きと思える仕事をする、という考えを持った人が日本人よりも多いのかなと思います。

そんな国で生活していると、どんな価値観を持っていても他人にジャッジされることはありません。

夢を持つことはいいことだし、将来設計を立てることも大事なこと。ただ、何でもパーフェクトにこなす必要もなく、時には何も考えずに今目の前にあることだけをこなしているだけでもいいと思えてきます。

今後同じキャリアで進んでいくのか、キャリアチェンジをするのか、今はわかりませんが、その時が来ればその時考える。それでいいのだと自分に言い聞かせて、今を楽しく生きています。

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3月のトピックは、「後悔」です。

「海外移住」と聞くと、華やかでキラキラしたイメージが思い浮かびますが、異国で働き生活するには苦労はつきもの。理想と現実のギャップに悩むこともあるはずです。いいことばかりでない海外生活の現実をアンバサダーの皆さんに素直に語っていただきます。

Goedemiddag! オランダよりRikoです。

3月に入り、やっとオランダでも太陽が見えてきました。

オランダ生活4年目に入った今、まさに「オランダに来て果たして正解だったのか？」という質問を自分に投げかける場面が多々出てきました。今回は、そんな疑問に改めて向き合ってみようと思います。

何もかもパーフェクト、な選択肢はない

人生はやってみないとわからないことがたくさんあります。オランダに移住する前はこの移住生活がうまくいくかなんてわからなかったし、オランダ生活を好きになるかなんてわかりませんでした。

学生だった10年前にオーストラリアにワーホリビザで過ごした楽しかった日々を思い出すと、オランダを選んだことは間違いだったのかもしれないと思ってしまうことも正直あります。

2カ国だけの海外居住経験を単純比較するのは考え方が狭すぎるかもしれません。「他の国も試してみれば？」と言われることもあります。けれど、飽きたから次、という考えもあまり好きではありません。

太陽のある生活は当たり前でない

日本人の同僚がある日、日本に帰国すると言い出しました。

理由は「オランダのワークライフバランスは良い。けれど、生涯美味しくない食事を食べ、毎日太陽のない生活をして憂鬱な気分でいるよりは、日本に戻って太陽のもとで美味しい食事を食べて、オランダと同レベルの収入、ワークバランスを得ることができるような企業に勤めることができれば、そっちの方が幸せだ」と。

人それぞれ何を大事にするのかは違うもの。どこの国に行っても、その場所での長所・短所はあるのはもちろんです。

ただ、私自身も、オランダ移住するまでは自分にとって、気候と食事がこんなにも大きな精神的インパクトをもたらすとは全くもって想像がつきませんでした。

オーストラリア生活では、いい天気に恵まれて、地理的にもアジア系の食事も多くあり、天気と食事でそこまで悩んだことはありませんでした。

食事は百歩譲って自炊をすれば解決できる場合もありますが、気候については何もすることができません。1ヶ月間太陽のない生活を想像してみるとわかるかもしれませんが、精神的にどこか憂鬱な気分になると思います。

価値観の違い＝苦痛になる時もある

価値観の違う人たちと触れ合うことで、自分の考え方や可能性を広げることができる反面、ある時ふと、それが苦痛になる時もあります。

「なんでわかってくれないの？」「分かり合える人といた方が楽」と、10年に及ぶ海外生活を終えて日本に帰国する人たちもいっぱいいます。

若い頃は全てが新鮮で、楽しくて、少し苦痛でも乗り越えられるエネルギーに満ち溢れています。私も22歳の時にバックパッカーとしてヨーロッパを2ヶ月間旅した時の経験は忘れられません。

ただ歳を重ねるごとに求めるものは変わってくるもの。私は今バックパッカーの旅行をするよりは、素敵なリゾートでまったり過ごす旅行を選びます。

その国の価値観に馴染んで心地よく感じることもあれば、自分の価値観に近い人に囲まれて過ごしたいと思うようになる日もくるかもしれません。

このままのキャリアで進むのか？

オランダの夏は大体5月から8月まで。長く憂鬱な冬を避けるために、夏の間だけオランダで生活して、残りの季節は他のヨーロッパの国（例えばスペイン、ポルトガル、イタリアなど）や東南アジアで生活している人も多々見かけます。

理想的ですが、そのためには場所を問わず働けるような仕事、スキルを持っている必要があります。次の自分への質問はそう、「場所を問わず働けるスキルを持っているのか？」答えは「NO」です。

周りの友達の中には、起業してオランダに拠点を持ちながらアメリカ、インド、東南アジア、を行き来しながら働いている人もいれば、IT系のエンジニアをしながら1年のうち半分は母国で暮らしている人もいます。

銀行でキャリアを積んで約6年。決して間違いとは思わないけれど、このキャリアのまま突き進みたいのかどうか、悩む時は多々あります。

キャリアチェンジをするのか？ 次に挑戦したい仕事はオランダで見つかるのか? 副業という軸を作るべきなのか？ でもそもそも何がやりたいのかわからない…。

家を買って、家族を作って、早くどこかに定住したいと思う反面、仕事のこと、住む場所、いろいろと考えているうちに、今何をやればいいのかわからなくなる時もあります。

みなさんはこのような人生の節目に遭遇したことはありますか？

自分にとっての「幸せ」に向き合う

選択肢が増え、可能性が増え、何にでも挑戦できる今だからこそ、贅沢な悩みだと思う時もあります。

そこで私が気づいたのは、自分にとっての「幸せ」を考えることが大事だということ。

仕事、友だち・恋人・人間関係、気候、食事、自然環境――。「幸せ」の基準はいろいろあり、ライフステージに合わせても変わってくるかもしれません。

3年前にオランダ移住を決めた時の私にとって、「定住したい」という考えは優先順位の最下位でした。けれど経験を重ねた今、これまで仕事一筋でキャリアのことしか考えてなかった自分が、パートナーや家庭を作ることを考え始めたのも不思議ではありません。

人それぞれライフステージがあって、その時々で考えること、優先順位は変わるからです。

ただ、パートナーが欲しいからってすぐに見つかるわけでもないし、転職したいからってすぐに仕事が見つかるわけでもありません。

人生は時には運とタイミング。ふとした時に何かが降ってくることもあります。オランダ風に考えるなら、「Go with the flow」＝流れに身を任せる。

こんな感じに物事をちょっと気楽に考えることも、時にはいいのかもしれませんね。

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